凌云诺药膳天麻红枣鸡汤

　　在繁忙的生活中，凌云诺手游给了我们一个放松自我的机会。长时间的游戏消耗了我们的精力和体力。为了在游戏中保持巅峰状态，我们需要一种养生良品，而天麻红枣鸡汤正是这样一种选择。

药膳天麻红枣鸡汤

　　天麻红枣鸡汤是一道古老的药膳汤品，既滋补身体，又能提供丰富的营养。天麻是一种中草药，具有镇静安神、清热解毒的作用，能够舒缓疲劳和改善睡眠质量。红枣则是一种富含维生素c和b族维生素的水果，在增加体力和提升免疫力方面有很好的效果。而鸡肉不仅凌云诺药膳天麻红枣汤是高蛋白低脂肪的健康食材，也能够补充游戏中长时间消耗的体力。

药膳天麻红枣鸡汤

　　为了制作这款养生良品，我们需要准备一些食材。准备好鸡腿肉250克、天麻10克、红枣10个和适量的盐。然后，将鸡腿肉切成大块，天麻和红枣洗净备用。

　　将步骤1中煮沸的鸡腿肉捞出的目的是为了去除血水和异味，凌云诺药膳攻略灵芝红枣汤使鸡汤更加清香。步骤2中的新锅中加入适量的清水保证了汤的浓度，同时将天麻和红枣加入可以充分熬煮出它们的营养成分。步骤3是核心步骤，保持小火煮沸可以使鸡汤的口感更加醇厚，加入适量的盐是为了调味，让鸡汤更加美味可口。

　　凌云诺手游的精彩与你的身体素质息息相关。一碗天麻红枣鸡汤，不仅能提供丰富的营养和充满能量的滋补效果，更能帮助你在游戏中更加强大。试试这道养生良品，体验凌云诺手游中更加健康美好的游戏时光吧！